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合山灵岩寺禅修中心夏季健康禅养生营公告

2017-4-2 14:22| 发布者: 无生| 查看: 1358| 评论: 0|原作者: 灵岩寺|图片模式浏览

摘要:   【目标】通过学习和实践药师法门,激发人的生命潜能,唤醒人的自愈能力,实现身心灵的整体健康。  【时间】:2017年4月29日-5月7日(4月29日全天报到,5月7日早餐后结束)  【地点】广西合山灵岩寺禅修中心 ...



  【目标】通过学习和实践药师法门,激发人的生命潜能,唤醒人的自愈能力,实现身心灵的整体健康。

  【时间】:2017年4月29日-5月7日(4月29日全天报到,5月7日早餐后结束)

  【地点】广西合山灵岩寺禅修中心

  课程内容:

  一、身体健康篇

  1、阴阳九针及太极周天艾灸疗法,为湖北十堰任之堂创始人余浩医师(《医间道》的作者)所创,其特点:安全、简单、有效。实践两年余,积累万余病例,无偿分享,受益大众,归于法界。

  授课老师:刘晓伟、蓝传恩


  2、调呼吸—六字诀养生功,孙思邈《养生歌》:春嘘明目夏呵心,秋吓冬吹肺肾宁;四季常呼脾化食,三焦嘻出热难停。配合身体动作,将五脏之中有余的浊气排出来,让五脏六腑都得到调养,使我们的机体达到新的平衡点,提升人的阳气,开启生命的本源。

  授课老师:释悟如 助教:宏仁、宏广、宏志


  3、二十四节气之夏季养生法,今年的夏季从5月5日至8月6日,共经历六个节气:立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑,顺应天地运行规律以养人身的阳气,在夏季如何养生呢?这次养生营将根据大愿法师传授的养生法引导大家实践,呈现量身定制的夏季食谱、经络养生操、节气汤,学习闻名遐迩的广西健康膳食--油茶的制作方法。

  授课老师:张为、韦克尔


  4、十二时辰养生法,我们一天天周而复始的过着,如何顺应天地运行的规律来劳作、吃饭、睡觉、运动?在这次养生营里,将按照每天十二时辰气血流注的状况,通过十二经络瑜伽体位训练,引导大家建立健康的生活习惯。

  授课老师:兰敏慈


  5、药师法门之预防癌症养生法

  提示大家哪十类人群易患癌症,反省自己的生活习惯及日常嗜好,从根源上杜绝不健康的缘起。防癌自查法,教会大家从肿痛点+体征+阳是否入阴,判断自己是否有患癌的隐患。

  授课老师:刘世延


  6、药师法门之癌症治疗方法--心性愿力疗法及免疫疗法

  借助药师佛的愿力和大爱,发挥祈愿的力量,觉察身体能量的流转,获得更好的生命体验。

  授课老师:释悟杰


  二、心理健康篇

  1、心态疗愈:利用普通人的非凡互助能力,采用建立伙伴支持小组的形式,帮助人们以灵活平安的心态面对生活中的任何挑战,将心态疗愈的十二条原则应用于日常生活中来训练我们的心灵。在一个不评判、完全接纳、安全的环境中,向内探索并内观自己的情绪和念头,通过有意识的选择来疗愈自己,同时也在疗愈他人。

  授课老师:张为


  2、心理催眠减压疗法:在专业催眠医师的引导下,通过冥想清理深层情绪障碍,感受身体内在能量的涌动,提升自信心,改善睡眠质量。

  授课老师:白宛仙


  三、灵性健康篇

  授课老师:释悟如及团队

  1、内观禅修,帮助大众减轻心理的焦虑和压力,让我们时时刻刻回到身心的当下,来觉知呼吸、觉知感受,获得安宁与自在。

  静坐禅修、山水行禅,身心与自然融入,聆听法界的声音。


  2、持诵药师真言,结跏趺坐,手结药师用印,结五色缕承药师佛的愿力,加持普通的食物、药物和水,让服用者消除病苦。


  我们的老师

  释悟如:一个崇尚耕读生活的出家僧人,出家前系湖北武汉一家著名律师事务所律师、合伙人,2009年遇到佛法并皈依,进而读南怀瑾先生和净慧老师的书,深感人生无常,六道轮回无边,而放弃世间事业,2014年在恩师上大下愿大和尚座下剃度出家,怀揣一颗宝珠而不自知,苦苦踏上寻求解脱之路。众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处!


  释悟杰:自幼喜读书,常念枯山古僧听松涛之境,2014年于六祖寺出家修习佛法至今。


  刘晓伟老师:国际朴门永续设计师,致力于传承和推广传统健康文化。参加了余浩医生亲授的第二期阴阳九针学员班。受益匪浅。感受余师的大愿和慈悲,愿意全力推广阴阳九针,造福更多的众生离苦得乐。愿意与全体针友们一起携手共进,以医入道,以针入道,圆满此生。


  蓝传恩老师:阴阳九针教研室负责人,无忧推拿套路及保健养生功法“无忧六手”研创者。应任之堂养心山庄的邀请,于6月22日赴湖北十堰参加了余浩医生亲自教授的全国阴阳九针2期面授班,于6月27日成功举办了深圳市第一期余氏阴阳九针普及班。之后连续在深圳、广州、东莞举办了共6期普及班,遵循师父和师兄们的教导,为全国阴阳九针的普及工作趟出一条经验之路来。


  刘世延老师:喜好玄學及古文,自學《周易》《黄帝内经》及四書五經,诸子百家均有了解,先後拜師學習預測學,四柱學。在国内诸多寺廟道场长住學習,并做义工义诊近五年,其間收益良多。中醫方面曾拜當今脈學奇人王光宇老師门下学习,又从《四聖心源》傳承者李玉賓老师处学习。


  蓝敏慈老师:



  中国瑜伽教练团讲师,2015年中国瑜伽之爱精英,十二时辰养生瑜伽创办人。蓝敏慈老师在多年瑜伽练习和教学中,结合中国传统文化,经过多年实践,开创了具有中国特色的十二时时辰养生瑜伽体系,让习练者达到事半功倍的效果,同时也让众多瑜伽教练避免了瑜伽伤害。

  张为老师:


  曾因着急开悟,了生死大事,剃度出家,亲近善知识,却终因智慧不够,家庭责任,尘心未了,没看破,难放下,回了世间的家,一直不死求解脱的心,

  三个标签:易效能时间管理课程合伙人、心态疗愈带领人、身心健康产品开发,想用世间的平台,服务大众,自利利他。

  龙继老师:自1996年以来,系统学习中华优秀传统文化,并能以身作则,走在弘扬中华传统文化知行合一的道路上,有一定理论基础和教学实践经验。从2011年起, 从事传统文化公益讲座的推广,近6年期间,举办的《幸福人生》暨中华传统文化公益讲座一百多期,其单位和家庭受益者近2万人次。

  全程义诊医生:白宛仙老师,国家二级心理咨询师,中医执业医师、营养师,实战派人物。


  注明:本次养生营的食疗制作由桂林慈素坊倾情奉献。

  招生对象

  1、年龄:限18岁—70岁(超出者需家人陪同)。

  2、亚健康及慢性病群体。

  3、渴望放松、减压、热衷身心灵健康的人群。

  4、严重心脏病、癌症晚期、糖尿病、精神病、传染病人、孕妇、近期做过大型手术、行动不便、生活不能自理者不适合参加。

  5、全程参加、全程素食、不吸烟、不饮酒、服从主办方的安排。

  6、养生营不是医院,重症病人隐瞒病情,在养生营出现的任何问题,后果自负,特此声明!

  课程收费

  本次养生营课程阴阳九针及太极周天灸法(4月30日-5月1日)为免费公益义诊项目,学员们应尽力学习,助己助人,为弘扬中医健康事业尽一份力,不枉老师们的无私奉献,食宿费用随喜随力即可。夏季健康养生课程(5月2日-5月7日)请学员们按照100元/天的标准交纳寺庙学习期间的食宿费、材料费、老师差旅费、材料费等费用以维持禅修营的运营开支。如经济确有困难又渴望来参加全程学习者,请发送申请书(内含情况说明)到邮箱  2871774645@qq.com。

  报名方式

  请将“姓名、性别、电话、身份证号、身体状况” 按以下方式报名

  1、在末页直接在线报名,或发送到微信或短信。

  2、微信报名:添加13823311955“胡见容”或HSchanxiou6267“合山禅修中心”

  3、3、短信报名:133 9360 6267

  义工招募

  1、本次“健康禅养生营”需招募义工30名,工作内容完毕后可参加学习。

  2、义工条件:身心健康、热心公益、服从安排。

  3、直接发送微信或短信注明义工。

  禅修中心地址:广西合山市河里镇怀集水库

  乘车路线:

  路线一:坐动车到来宾北或火车到来宾,再坐大巴到合山市方向,中途在河里镇路口下车,寺庙再派车去接。

  路线二:坐飞机到南宁,再坐大巴到合山市方向,中途在河里镇路口下车,寺庙派车去接。

  路线三:坐飞机到柳州,再坐大巴到合山市,再打车到寺庙。
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