我们都知道近几年，尤其是从2008年以后，各种各样的天灾越来越频繁，地震、海啸，尤其是今年3·11日本的九级大地震，又有大海啸以及核泄露等等，给人类造成了很大的困扰。
事实上，通过这些灾难我们要反思的是要反思到我们自身人类文明的形态。如果我们一直以人类为中心作为一种价值观来看待世界的话，不断地去榨取自然，最终人类是会走向自我毁灭。所以有人说，二十世纪最重要的、最深刻的发现并不是相对论、基因、或者电脑等等一系列的科学发明和科技进步，而是人类终于意识到以人类为中心的价值观会导致到人类自身的生存危机。所以我们要从源头上反思：人与大自然的关系怎么相处？原来我们就以人类为中心、为主，以大自然为从属，去榨取它，事实上遭到了越来越频密的大自然的报复，所以我们要能够把过去征服大自然的观念转变为尊重、敬畏大自然的观念。因为科技再强大，人类也无法离开自然环境来维持自身的存在，人类一切的高科技不过是更快速地去从大自然得到能量、得到物质，所以人类永远只能够依靠大自然来获取物质和能量。
因此我们要回归大自然来获得幸福。事实上我们如果回归大自然，我们看潺潺的流水、迷蒙的烟雨、苍翠连绵的青山等等，我们都会觉得很愉悦，觉得很幸福。宋朝的时候有一位无门慧开禅师曾经有一个偈子说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”只要我们把心事放下来，随时都可以在大自然的怀抱之中获得自在安乐，得到大自然的滋养。