禅，能够让我们明心见性，见性成佛，能够真正地体证无我律。六祖大师说：“我此法门，从上以来，先立无念为宗，无相为体，无住为本。”要真正有了禅的智慧，才能真正开启我们自性本具的无穷尽的功德财富宝藏。我们从两个方面来说。
首先说曹洞宗的正偏五位禅法。我们知道禅宗有五家七派，它们都有不同都有不同的引导众生开悟的方法，我们在此就以曹洞宗为例来说明参禅开悟，开启自性宝藏的方法。
正偏五位禅法是指正中偏、偏中正、正中来、兼中至、兼中到。（我们有提纲的可以看）
正其实就是指本体界，偏就是指现象界；正就是指无自性空，偏就是指物质法、色法；偏正五位就是指修行的阶位。
洞山良价禅师有一些诗偈来说明修行参禅开悟的方法。