造成肝热的原因是什么呢

又再进一步问，造成肝热的原因又是什么呢？其实有四个原因会造成肝热：

一个，饮食不当。过多地吃油腻的食物，油腻的食物要依靠肝脏来解毒。

或者喝酒，痛风的人90%以前是有喝酒的，而且是喜欢喝啤酒，啤酒喝得多的人，肯定大部分都容易产生痛风，或多或少都会有症状，这个酒精也需要肝脏去解毒，所以就加重了肝脏的负担，肝就热起来了。正如机器，如果长时间超负荷运转就会发热一样，同样的，肝脏如果长时间超负荷地来运转，负担很重，也就会导致肝热。

再进一步就是肝炎，那个“炎”就是两个火，火上加油，就是肝炎；再进一步就是肝硬化、肝腹水，肝腹水说明你这个脾也坏掉了，脾的功能也差了；再进一步就是肝癌了。到肝癌这个时候，他就已经有堆惕鬼跑进来了，所以喝酒不是一个好事。所以佛教里面这个戒律，饮酒戒其实也是保护我们身体的，喝酒很多的人容易有脂肪肝。

造成肝热的第二个原因，是因为睡眠的方法不当，并且身体长期透支。

有些人他工作很繁重，或者家庭负担很重，他就一直透支，这个身体血气就一直处在阴虚的水平。每一天都在透支体能，日常的能量供应不够，人体就只好通过肝脏调动以前小时候储存的那些能量来救急，来支持我们日常运转所需要的能量，所以我们不可以体力透支，要多休息。

如果你白天在做事，觉得疲劳，很困乏，想休息一下！你最好还是休息一下，不要勉强去撑着，这个就是你能量不足的一个信号。如果你硬撑着，就会迫使肝脏超负荷运转来调动储存的能量，这时候就会出现肝热了。并且肝热的人，越到晚上就越觉得精力旺盛。如果你觉得：“哎呀，我几天几夜不睡觉，身体好得不得了。”其实你不是身体好得不得了，你是阴虚得不得了，你把以前的能量通通抽出来用掉了，提前透支了，而且你对你的肝脏损坏已经比较大了。

如果一个人白天就透支，一直是勉强支撑着，肝就很热。过了凌晨两三点，这时候你想睡觉了，但是这时候很奇怪，虽然你很疲劳，但是偏偏就睡不着，在床上翻来覆去就睡不着。因为白天你的身体想睡的时候，你不让他睡，现在等到你想睡了，而这时候你身体里面的肝火烧得正旺，你的身体不让你睡了，因此你就睡不着了。睡不着以后就更加地火上加油，就把你这个身体越来越摧残了，所以有时候你太透支以后也是睡不着觉的。

我们念宫毗罗大将！伐折罗大将！要知道这两位大将告诉我们，晚上11点到凌晨3点，这个时间一定要睡觉，这个是这两位大将的时间，是胆经和肝经的时间，是人体补充能量和排毒检修的时间。正如汽车要想长期正常使用，需要及时地加油和检修一样，人体也是每天晚上的子时加油，丑时检修，这个时候你不能睡眠就不能够及时地补充能量和排出毒素，长此以往，人体的这个汽车还能够开多久呢？还能够开多远呢？肯定就会有种种的慢性病出来了。所以这个是第二种导致肝热的原因，睡眠时间不对，长期透支。

第三种导致肝热的原因，是因为经常生气，心情不好，怒伤肝。

第四种导致肝热的原因，是因为今生或者前生造了杀生的业，犯了杀生戒，业障病也会让你肝热。

造成痛风的因果关系是什么

所以我们就可以知道，造成痛风的因果关系是什么？

因为吃不好、睡不好、心情不好、犯杀生戒，这四个原因就导致了肝热；因为肝热就木克土，就导致了脾虚；因为脾虚就导致脾不能够及时将心脏的废水及时运走，所以就导致了心包液太多；心包液太多以后就压迫心脏，导致心脏运血的能力下降，不能够将血运到关节。所以导致了关节里面很多的垃圾长期堆积，堆积了过多过量的尿酸晶，就形成了痛风。

看那些患痛风病、风湿病的人其实非常痛苦，到严重的时候行走很困难，躺在床上饱受痛苦的折磨。如果这个病人是家里面的男主人，更糟糕了！因为痛风，脚都不能行走了，无法出去工作，所以对于全家人来说更加是晴天霹雳，因病返贫，越来越困难，因为没有人能够维持这个家庭。

如果按照西医的方法去治疗，事实上一切的慢性病都不能够根治，比方说痛风、高血压、心脏病、糖尿病、尿毒症，在西医里面都没有根治的方法，但是却有一大堆的禁忌，并且一切的医疗手段都只能够暂时地减轻痛苦，长期来看，并不能够让病人痊愈，并且还会引起更多的医源性疾病。

世界卫生组织曾经有个报告，就希望说全世界的医学家都来研究一下中医，看能不能够把西医的这个困境解决，因为慢性病西医没办法治好。它有个报告就说，西医因为治疗慢性病的方法不当，所以制造出来的医源性疾病已经占到人类全部疾病的30%以上。我们越治就毛病越多了，如果你一直用西医的方法去打止痛针，或者是吃降压的药，去治疗慢性病，最后的结果就是四句话――肉体痛苦，精神折磨，身心煎熬，人财两空。

我们是不是只能够眼睁睁地在这个痛苦的折磨之中凄凉地走完人生下半生的道路呢？其实不是，如果我们知道了药师法门就应该可以找出这个调理好的道路。药师法门认为说，造成慢性病的根本原因就是一个――气血能量供应水平在不断地下降。这个叫做“其身下劣”。

造成气血能量供应水平不断下降的原因是什么呢？也就是我们讲的四个――吃不好、睡不好、心情不好、犯戒。这四个原因导致到我们气血供应不够、不断下降。

具体到风湿病、痛风来说的话，怎么来治疗呢？只要找出原因来，其实要彻底根治应该还是有希望的，除非是非常非常严重，去到晚期了，寿将尽了，就是没有方法，否则应该还是有希望；但是如果你方法不对，就可能越搞越糟。药师法门就是讲我们要吃好，要睡好，要心情好。这也是我们身体能够长久健康的一个保障。

对于痛风病人来说，具体怎么办呢？

首先要吃好，吃好应该包括十个方面：

1、不要吃油腻的食物。

2、不能够喝酒，尤其是禁止喝啤酒。

3、应该要大量地喝水。大量喝水以后把尿酸晶排出来，你可以喝一点粥，粥里面放一点点碱，酸碱中和就会促进尿酸排出来。

4、预防肥胖。

5、防止高血脂。

6、合理用药，用药不合理也会导致尿酸过高，防止由药物引发的血尿酸增高，比方说你长期打青霉素，长期服用阿斯匹林，本来肾小管能够正常地排泄尿酸，这样子就会抑制肾小管排泄尿酸，留下很多尿酸。

7、要吃一些保健的食物。比方我们昨天说的，吃炖木瓜。可以拿一些木瓜，大概是100克，苹果5克，豌豆300克，粳米50克，可以适当地加一点白糖，50克到100克。对于那种风湿病人，可以用这个方法帮助到他，因为木瓜本身就有一个湿和舒筋络的作用。

还有一种就是叫做虎杖芽，一种草，可以凉拌，比较嫩的虎杖芽，春夏都有的，如果你把它采集起来，春天、夏天当然吃新鲜的，秋冬可以吃干的，也是有作用的。凉拌一下，150克应该也是有帮助的。这是对于风湿寒痹型的痛风有作用，就是说他有痛风，觉得手脚都冷，寒痹型的就可以用这个方法。用木瓜这些来治疗，食疗法嘛。

如果是风湿热痹型的，就可以炒丝瓜；对于那种肝肾阴虚型的痛风，用天麻和杜仲各15克来调理，可以放一点米，熬稀饭也是可以的。

8、吃中药的话，三痹汤应该是可以。

9、如果用藏药，如意珍宝丸和二十五味儿茶丸，这些应该也是有帮助。如果是痛得很厉害、很急……要知道中药和藏药，它只能够治疗慢性病，慢慢发挥效果，如果你运用得好，应该是有方法可以根治；如果你来得很急，它效果是很难发挥。如果突然很急、很痛的时候，就可以用西医的秋水仙碱。大部分现在都是用这个了，这个止痛消肿的效果就很快，但是要少用，因为长期用进一步会伤害到你的五脏六腑。

10、适当地受持八关斋戒。

这是我们讲吃好的十个方法。

其次是睡好，也有四个方法：

1、不适合剧烈运动，有些人的风湿不太严重，他认为我要身体健康，健康在于运动，天天做剧烈运动。搞错了，有这种病的人不适合于剧烈运动，因为剧烈运动会产生乳酸，会抑制肾小管排泄尿酸，然后尿酸晶就会很多，会留下来，产生痛风。

2、要多休息。

3、睡觉以前做一做药师法门里面讲的八段锦。坐在床上做做八段锦就可以了，我们后面也会讲。

4、用睡光明法。

第三个方法，要心情好，主要是能够情绪平稳，看破放下，最重要是不要生气，不要太执著。

第四个方法，多放生。

第五个方法，要加强气血的总量。

我们前面讲了，一切慢性病都是一个原因，血气的水平不断地下降。那怎么办？治疗的方法也就是一个方法，增加气血的总量。