第一个是正报庄严愿，这是成就法身的；
第二个是身光破暗愿，是成就报身的；
第三是智慧资生愿，也可以说是成就应身的；
第四是导入大乘愿，可以说是让众生开发智慧，能够进入一佛乘，也可以说是定；
第五是得戒清净愿，是修戒；
第六是得身健美愿，可以说是成就定力，也可以说是成就相好庄严；
第七是安康乐道愿，是表示眷属成就大众；
第八个是转女成男愿，还有一重意思是表示成就修法的主，我们自身要够条件，我们是修法主；
第九是魔外归正愿，是行持；
第十是解脱忧苦愿，是表示愿力，事实上所有的愿，可以说修法就集中在这个解脱忧苦愿里面；
第十一是得妙饮食愿，是功；
第十二是得妙衣具愿，这是果。
所以法、报、应，慧、戒、定，众、主，行、愿，功、果，十二个字就可以概括药师如来的十二大愿。在随顺我们的天性之中，很安然自在地来修药师法门，与天地相应来修药师法门。
第三个方面，是对于自己的要求，我们修法者要“七日七夜，受持八分斋戒”，要能够受持八关斋戒，关闭恶趣之门，让我们齐三业，身、语、意三业清净。受持八关斋戒的功德是无量无边的。从有利于健康上来说，单单是说过午不食这一条，其他的八条戒暂且不说，对于我们的健康、修行，都是非常有利的。